Лекция по психологии
Почему мы запрещаем себе чувствовать?
Это пространство не про «лечение через боль». Это про бережный контакт с собой
Дата
каждое воскресенье
Время начала лекции
14:00
Мы привыкли делить чувства на "хорошие" и "плохие". Злиться — стыдно, грустить — слабо, а бояться — страшно. Но запрет на эмоции не делает нас сильнее — он делает нас зажатыми. Тело помнит все, что мы не договорили. На встрече мы разберемся, как экологично, без насилия над собой, давать выход тому, что копилось годами.
Что вас ждет на первой встрече
-
Мини-лекция о том, как работает эмоциональный запрет «не говори маме» и почему молчание разрушает тело
-
Практические упражнения: мягкие телесные техники для снятия зажимов и работа с проективными методиками (метафорические ассоциативные карты), чтобы перевести невербальные ощущения в осознанный диалог.
-
Возможность просто побыть в безопасной среде, где можно ничего не доказывать
Кто ведет
Ольга Маклакова
практический психолог, перинатальный психолог, КПТ-терапевт, специалист по метафорическим картам. Член ОППЛ. Человек, который знает, как говорить о сложном просто
Регистрация на мероприятие
Сделайте первый шаг из паутины молчания в комнату, где слышат. Унесите с собой не тяжесть, а опору
Управление cookie
Настройки Cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Остальные файлы cookie можно настроить.
