Йога среди искусства

1200,00

р.

Практику проводит Анастасия Наумова — инструктор по хатха-йоге, кундалини-йоге и йоге в гамаках, персональный тренер.
«Мой путь в йогу начался в 2008 году. Сначала это был интерес и любительская практика, но постепенно лепестки лотоса познания стали раскрываться во всей своей красоте и многомерности. Дыхание способно менять сознание и внутренние состояния, помогая сонастроиться с собой, изменить качество жизни и восприятие мира.

Для меня йога — это одновременно про бережное отношение к себе и про осознанную включённость в жизнь. Инструментов много, и самое важное — найти тот, который работает именно для конкретного человека в определённый момент его пути.»

Приятный бонус: при покупке билета на занятие йогой посещение выставки Linda de La включено в стоимость.

Описание

Йога среди искусства — это возможность начать день в пространстве красоты и гармонии. Практика проходит в окружении произведений искусства, где легко замедлиться, восстановить внутренний ритм, почувствовать связь с собой и своим телом, оставив за пределами пространства привычную городскую суету.

Занятия проходят в небольших группах, что позволяет заниматься в комфортном темпе, сосредоточиться на собственных ощущениях и получить максимум пользы от практики.